ＫＡＺＵ＠ＣＤ

• 07/28/02:34

痛いと言ってもお腹じゃないよ

今日の昼に子供が使った食器を洗おうと思って食器洗い乾燥機をセット
数分後に『ピー、ピー・・・』と鳴ってエラー表示

取り扱い説明書を見ながら格闘するも完敗・・・で結局修理の依頼

この機械は新築建てた時にシステムキッチンに組み込まれてた物なので普通なら施工会社に連絡すればいいのですが・・・その会社は最近の不況で今年倒産　Σ(￣□￣;)ガーン 
倒産するまでは何でも連絡すると直ぐに来てくれる良心的な会社だったのに・・・・

さぁ困ったなぁ・・・結局メーカーのお客様相談係りに電話して明日担当を派遣してもらい見て貰う事になりました
年末なので修理は年明けでしょうかねぇ・・・(;-_-) =3 フゥ

僕んちは共働きです、嫁さんは看護師で忙しい為に家事は分担制、僕は家で仕事してるので僕の方が分担率が多い・・・楽したいから食器洗い機が壊れると痛い


体重　：　５５．１ｋｇ

体脂肪　：　１３．１％

食事　：　　朝昼　：　無し
　　　　　　　夕　　：　おでん　野菜炒め　ホウレン草のおひたし　
　　　　　　　　　　　　サラダ　日本酒　　土佐文旦　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
珈琲　：　４杯

点滴　：　ピーエヌツイン２号　２２００ｍｌ　など

下痢　：　下痢　１回　　最近ヒドイ水下痢は無し　軟便状態の時もある



バルーン拡張術以降は潰瘍も無いので下痢を抑える為、積極的に食物繊維を摂る様にしている、以前の時も食物繊維を多く摂るようにしてから下痢は少なくなったし緩解期も長く続くようになった、勿論、再燃して潰瘍や腸の狭窄があるときはＮＧですね
そう言えば義理の姉さん（大腸型クローン病）も玄米食に変えて体調良いと言ってたなぁ・・・僕も玄米にチャレンジしようかな・・・(￣ヘ￣;)ウーン

• 12/26/22:23
• クローン病の日々
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今日は仕事場の大掃除

僕は自営業者なので仕事場の半分のスペースに趣味の物が物置のごとく積まれてます、キャンプ用品と釣り具が大量に・・・

一番奥のほうには何が有ったのかさえ分からない状態、２年前の引越しの時からそのまんまのダンボールも

一念発起して全部片付けようと思い中身を全てチェックしながら整頓してると買ったままでパッケージすら開けてないルアーやライン、その他の小物が大量に出てきました、総額十数万円ほどかも？　

引越し前から行方不明だったお気に入りのルアーも大量に・・・なんか凄くウレシイ　１日遅れのクリスマスプレゼントか？ってくらいに　(⌒～⌒)ニンマリ

今年使った竿もキレイに『おつかれさま、来年も宜しく♪』って呟きながら丁寧に洗ってロッドケースに入れて・・・・・・・・・・・？？？？？　今年の釣り納めはマダなんだけど　(;^_^A アセアセ・・・

キャンプ用品はどこに仕舞おう・・・物置はもう入らないし・・・結局仕事場かな？
　　　↑
仕事場の半分が遊び道具で真面目に仕事する気無し

なんやかんやで今日も仕事場は全部掃除できなかった　(￣Д￣;) ガーン

しかし釣り納め行けるのかなぁ？　　

• 12/26/21:36
• 釣り
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３連休なので朝から年末の大掃除、

この家を新築で建てて早くも2年半

入居以来はじめて家具も移動させて裏まで掃除

昨日今日と頑張って２階３階は殆ど済んだけどまだ仕事場が・・・
もう既に　ε= (++ ) バテバテ!!


夕方に家族で夕飯の買出し行くとクリスマス関連商品だらけ
１日早いけど家もやるか？って事で急遽変更

体重　：　５５．２ｋｇ

体脂肪　：　１３．０％

食事　：　　朝昼　：　無し
　　　　　　　夕　　：　寿司　唐揚げ　ピザ　サラダ　鯨（煮付け）　ワイン　などを少しづつ
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
珈琲　：　３杯

点滴　：　ピーエヌツイン２号　１１００ｍｌ　など

下痢　：　下痢　０回　昨日の晩から出てない


ケーキ買うか？と子供に聞いてもそれよりイクラが食べたいと・・・変な小学生です

• 12/23/21:55
• クローン病の日々
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今年もあと10日になってしまいました

暴飲暴食の時期なので気をつけなければ・・・

幸い僕はサラリーマンではないので付き合いの忘年会が少ないから助かる
昔・・・もう10年以上前の頃は潰瘍で痛くても腸閉塞で無い限り飲みに行ってたなぁ・・酒飲んでるとそのうち酔いで痛みが無くなるし・・・

無茶が祟って何度も入院して嫁さんに迷惑かけてしまった、同窓会の次の日に緊急手術ってのもあった
今では体調と相談しながら食事も飲酒も出来るようになりました



体重　：　５５．１ｋｇ

体脂肪　：　１３．１％

食事　：　　朝昼　：　無し
　　　　　　　夕　　：　寄せ鍋
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
珈琲　：　５杯

点滴　：　ピーエヌツイン２号　２２００ｍｌ　など

下痢　：　下痢　２回


今日は長女が感染性胃腸炎なのか？
お腹痛いと言って急に吐いた　ゲロォ…(T┰T )

吐いた後はケロッとしてるから大丈夫かな？

• 12/21/23:42
• クローン病の日々
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今年中の納期の仕事はほぼ仕上がりました
あとは配達などを残すのみ

今日は仕事の年内最終仕上げだったので超忙しい
夕飯もよく噛まずに急いで食べたので夜中の今になって下痢

しかもバルーン拡張術やってからは快調だったので調子に乗って今日はビールも飲んだし・・・だから下痢かな？　・・・ヾ(_ _。)　ハンセイ



体重　：　５４．８ｋｇ

体脂肪　：　１３．０％

食事　：　　朝昼　：　無し
　　　　　　　夕　　：　焼き鳥　スモークサーモン　アボカド　煮物など・・・
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
珈琲　：　６杯

点滴　：　ピーエヌツイン２号　２２００ｍｌ　など

下痢　：　下痢　３回　水様便（殆ど消化してない）


仕事がひと段落したので気がゆるんで夕飯は食事というよりビールのつまみになってしまった

僕の場合は必要な栄養は点滴で摂ってるから食事に関しては栄養なんてあまり考えなくても良いと思う、
したがって食べたい物（クローン病のＮＧ食は省く）を少量づつ食べるようにしている
が、しかし腸内細菌のバランスを考えて善玉菌を育てる事も考えなくては・・・下痢が続けば全身状態が悪くなってくるから

腸内細菌が生産するビタミンなんかは普通に食事で摂るより吸収しやすいのではなかったかな？

僕はクローン病のほかに掌蹠膿胞症にも罹ってるけどこの病気はアトピーと同じで最近は腸内環境の悪化でビオチン（ビタミンＨ）が不足しているのが原因と云われている　

ビオチンは色んな食物に入っているのですが吸収が悪い、それより腸内細菌が生産するビオチンの方が吸収しやすいと聞いてます、サプリメントで摂るにしても大量に摂取しないと意味が無いほど吸収しないらしい、

クローン病患者にアトピーが多いのはこの辺が原因なのでは？ 
僕の掌蹠膿胞症はクローン病と病状が完全にリンクしてます

• 12/21/02:42
• クローン病の日々
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